EJERCICIOS PARA PROLONGAR LOS PERIODOS DE INTERCRISIS DEL ASMA BRONQUIAL

MEDICINA TRADICIONAL CHINA, ÚTIL PARA TODOS LOS TIEMPOS.

EJERCICIO PARA DETENER LA CRISIS DE ASMA BRONQUIAL EN NIÑOS

MEDICINA TRADICIONAL CHINA, ÚTIL PARA TODOS LOS TIEMPOS.

COMO DETENER UNA CRISIS DE ASMA BRONQUIAL CON TAICHICHUANG

MEDICINA TRADICIONAL CHINA, ÚTIL PARA TODOS LOS TIEMPOS.

FUENTE DE VIDA PARA EL DESMAYO

En el siglo veintiuno, con todos los avances científico-técnicos que podemos disfrutar, notamos cómo van perfeccionándose cada vez más los aparatos tecnológicos, al punto, de poder accionar sobre cualquier cosa con tan solo apretar un botón; el cual, enciende y apaga el sistema, a su voluntad. Curiosamente, existe en el cuerpo humano, un “botón interruptor”, mediante el cual podemos accionar, para que actué como “fuente de vida” en el desmayo.

El desmayo (desvanecimiento, lipotimia o síncope), es la pérdida brusca de conciencia y tono postural, de duración breve y con recuperación espontánea, a consecuencia de una disminución del flujo sanguíneo al cerebro, sin necesidad de maniobras de RCP (Reanimación Cardiopulmonar). Así como, presíncope, es la sensación de pérdida de conciencia, sin llegar a perderla. En realidad es un problema frecuente de la población en general. Se estima que, cerca de un 20% de las personas adultas han padecido un episodio sincopal a lo largo de su vida. El desmayo más comúnmente conocido y que aparece en un 75% de los pacientes con “corazón sano”, se denomina síncope vasovagal; en el que ocurre una estimulación del nervio vago, lo que ocasiona una reducción de la frecuencia cardiaca y  dilatación de los vasos sanguíneos del cuerpo, provocando el efecto explicado con anterioridad; se estipula que el 70% de los afectados son menores de 65 años, siendo más frecuentes en varones que en mujeres.

Por lo que llega el momento en el cual nos preguntamos, qué hacer frente a estos casos. ¡Sencillo!. Con el fin de disminuir el tiempo de inconciencia, y las molestias que esto ocasiona, deberán colocar su mano en forma de puño y hacer sobresalir, en forma flexionada, el segundo nudillo del dedo del medio (dedo corazón); realizando una técnica llamada “hincado digital”, sobre el punto que les muestro a continuación, con una presión moderada, hasta ver recuperada a la persona afectada, que generalmente suele suceder rápidamente.

1-    Vasoconcepción 17 (JM 17), llamado Tann Tchong, traducido Mitad del  Pecho. Se localiza en la línea media  anterior, en el centro entre los dos pezones.

-       Característica Tradicional: expande el tórax y ordena la energía que está alrededor del esternón, calma el dolor e influencia sobre el sistema respiratorio.

   

Si ha leído bien este artículo, sé que será capaz de realizar esta acción con plena seguridad y precisión, logrando con esto que la persona se incorpore inmediatamente y pueda continuar su quehacer diario; y usted podrá marcharse con la grata satisfacción de haber apretado un “botón corporal”, que actúo como “fuente de vida” para el desmayado. Y como versan las Sagradas Escrituras: “Al verlo, caí a Sus pies como muerto. Pero Él puso Su Mano derecha sobre mí…”

Retire con sus dedos, el dolor de cabeza.

A menudo nos sentimos un poco irritados, intranquilos y con muy poca tolerancia a las bromas o problemas que se nos presentan a diario. Momentos en los que queremos solamente sentarnos a solas, en silencio, o simplemente recostar nuestra cabeza, porque la sentimos o muy pesada, o a punto de estallar, como solemos decir. En ocasiones, quisiéramos que apareciera alguien que al colocar las manos sobre nosotros desapareciera el dolor milagrosamente. Y la pregunta que surge es: ¿Será esto posible?

Pues bien, la cefalea, dolor de cabeza, es un síntoma frecuente, a menudo incapacitante, pero que rara vez amenaza la vida del paciente. Puede constituir un trastorno primario como lo constituyen la migraña, la cefalea en racimos o         tensional; o ser secundario a otras enfermedades, como infección aguda sistémica o intracraneal, tumor cerebral, hipertensión arterial severa, hipoxia cerebral y muchas afecciones oculares, nasales, de garganta, dientes, oídos y vértebras cervicales. En ocasiones no se encuentra una causa evidente.

La cefalea, se produce por estimulación, tracción o presión en cualquiera de las estructuras craneales sensibles al dolor: todos los tejidos que recubren el cráneo, los pares craneales( V, IX y X), los nervios cervicales superiores, los amplios senos venosos intracraneales, las grandes arterias de la base cerebral, los vasos sanguíneos durales y la duramadre en el asiento del cráneo. La dilatación o contracción de las paredes de los vasos sanguíneos estimula las terminaciones nerviosas, causando dolor. La causa, de la mayor parte de las cefaleas, es extracraneal (fuera de la cabeza) más que intracraneal (dentro de la cabeza). Otras causas menos frecuentes son el ictus(accidentes cerebrovasculares), las malformaciones vasculares y las trombosis venosas.

Respondiendo a la pregunta formulada en el primer párrafo, y para su entera satisfacción, sí es posible. Mediante la digitopuntura (presión con los dedos) podemos llevar a cabo el alivio o curación de esta dolencia. Y aunque existen aproximadamente 59 puntos en su cuerpo los cuales, en Medicina Tradicional China, son utilizados para tratar este síntoma; les mostraremos  solamente dos, con los que podrá sentir completo bienestar y cuando vea cuales son,  notará que en múltiples ocasiones usted ha recurrido a ellos, solo que sin saber la técnica correcta y el tiempo de realización para obtener un mejor efecto;  recordando siempre, que no debe automedicarse sin antes haber recibido asistencia médica. Esta terapéutica ha sido ampliamente utilizada, en múltiples pacientes, con excelentes resultados, por el prestigioso Profesor Bernardo Acosta Martínez, el Profesor Autberto Mayo Ramírez y el autor de este artículo.

1-    Extraordinario 1 ( Ps-CC 3), llamado Inn Trang, traducido Trazo de la Frente. Se localiza en la línea media  anterior, sobre la glabela, o lo que es lo mismo, entre las cejas.

-       Característica Tradicional: dispersa el viento y calma el dolor, mejora la  agudeza visual y permeabiliza los orificios de la parte superior del cuerpo.

-       Técnica de digitopresión: PINZA DIGITAL. En este método se utilizan el 1er y 2do dedos de la mano. Los dedos quedan al mismo nivel para permitir una mayor presión sobre el punto.  Los dedos deben situarse en un ángulos de 45 a 90 grados con respecto a la piel. La presión se debe ejercer con todo el miembro superior.

-       Orden de ejecución: Se sitúa el dedo pulgar y el índice paralelamente a ambos lados del punto. Se ejecuta el pellizco con la pinza formada por los dedos y luego se presiona. La presión se debe mantener alrededor de 20 a 25 segundos, acto seguido, se deja de presionar, por 5 segundos, manteniendo la pinza digital. Este proceder se realiza de 3 a 4 veces a completar el minuto, repitiendo la técnica hasta llegar al alivio y curación del dolor.

En muchas ocasiones se obtiene la mejoría utilizando solamente este método; sin embargo, es recomendable acompañarlo, para un mejor efecto, con el siguiente punto.

2-    Extraordinario 2 ( Ps-CC 5), llamado Traé Yang, traducido Gran Yang. Se localiza sobre la sien, en la depresión, aproximadamente medio través de dedo posterior hasta el centro, entre el borde externo de la ceja y el ángulo externo del ojo.

-       Característica Tradicional: despeja el calor y resuelve los edemas, calma el dolor y relaja las ramificaciones.

-       Técnica de digitopresión: Masaje suave con el pulpejo de los dedos o ROCE CON LA CARA LATERAL DEL DEDO PULGAR.

-       Orden de ejecución: Se coloca la cara lateral del dedo pulgar sobre el punto antes descrito, manteniendo los restantes dedos de la mano flexionados. Después, se realiza el movimiento, suavemente, en un solo sentido ( hacia delante ), al mismo tiempo que se extienden los dedos que estaban flexionados. En esta variante y sobre esta zona, no se debe ejercer presión sobre planos profundos, ya que debajo de la piel, se encuentran vasos sanguíneos importantes, que llevan sangre al cerebro.

Si somos capaces de realizar estas técnicas con eficiencia, notaremos la efectividad de la Medicina Tradicional China actuando en nuestro organismo; disminuyendo, de esta forma, los riesgos que vienen aparejados con el uso de múltiples píldoras.

Vida saludable y alcalina

Nuestros cuerpos albergan  una gran cantidad de bacterias y hongos  que viven, crecen y sobreviven en armonía  cuando estamos comiendo y viviendo saludablemente.  Pero pueden volverse altamente dañinos  cuando el medio en donde viven se altera.

Esta alteración de ese medio  es fomentada por dietas altas en azúcar  o en hidratos de carbono, también por agua y aire contaminados,  o por la destrucción de nuestra flora intestinal  a causa del uso de antibióticos u otros medicamentos (quimioterapia).  Las bacterias y hongos se alimentan de las mismas sustancias de las que se alimenta nuestro cerebro.

Cuando ingerimos en exceso, alimentos ricos en glucosa, también estamos alimentando en exceso a las bacterias y hongos que crecen y se multiplican desproporcionadamente.

El consumo de sustancias por parte de esa excesiva población desproporcionada provoca que el cerebro no reciba suficiente alimento, y como el cerebro es quien manda, inmediatamente emite las órdenes reclamando su ración. Allí es cuando sentimos la urgencia de correr a ingerir algo dulce, o hidratos de carbono (se convierten en glucosa), o alcohol. Y comienza así el círculo vicioso: al ingerir más, crece la provisión de azúcares,  y con ello crece la multiplicación de bacterias y hongos,  y esa población en crecimiento reclama más alimentos  y sentimos la necesidad de ingerir más,  y más, y más, y más..... 

Pero sucede que así como las bacterias y hongos obtienen su alimento de nuestra sangre, también vuelcan en ella sus desperdicios, toxinas que tornan cada vez más ácido el medio y que con el tiempo llegan a "envenenar" los tejidos.  Para poder procesar las toxinas, el hígado las convierte  en alcohol (ácido) y ese exceso de alcohol en nuestro organismo, nos produce una sensación como la de estar borracho...   mareado, desorientado, mentalmente confundido.

La acumulación excesiva de bacterias y hongos reduce la provisión de potasio y magnesio del cuerpo con la consecuente reducción de la energía celular que provoca fatiga en exceso, reducción de las fuerzas y la claridad de pensamiento, quita el entusiasmo, la ambición; causa la liberación de radicales libres los cuales coadyuvan al proceso de envejecimiento.

Otros síntomas de acumulación de bacterias y hongos son los ataques de pánico, ansiedad, depresión, irritabilidad, dolores de cabeza, dolores en las articulaciones, inflamación en vías respiratorias, sinusitis, estrés glandular y problemas menstruales.  Muchos estudios científicos han coincidido  en que la bacterias y hongos  pueden llegar a causar enfermedades  cuando se les permite desarrollarse en un terreno no sano (ácido).   A través de diferentes estudios científicos (Dr. Gunther Enderlein, Alemania, Dr. Robert Young, USA, Dr. Federico Ituarte, Argentina y otros ) analizando las células vivas de la sangre,  se han observado formas de bacteria que viven  en nuestro organismo (algunas incluso trabajan ayudando al cuerpo)  las que dependiendo del medio en que se desarrollaban,  a veces crecían y se alargaban volviéndose patógenas.   En algunos casos, mutando de "bacteria" a "hongo".  Pocos lo sabemos pero... la acidez  en el pH de los tejidos de nuestro cuerpo suele ser el sello distintivo del cáncer  y de otros desequilibrios de la salud tales como: enfermedades cardiovasculares,  problemas cerebrovasculares,  patologías del riñon, trastornos inflamatorios y enfermedades del pulmón.

El investigador Sang Whang, con 50 años de experiencia en el estudio del balance acido-alcalino, sostiene que: Es el exceso de ácido en nuestro cuerpo  lo que cultiva el cáncer, y formula los siguientes postulados:

1) Las células saludables son alcalinas.

2) Un ambiente ácido contiene menos oxígeno que un ambiente alcalino.

3) Las células saludables mueren en un ambiente ácido, mientras que las células cancerosas mueren en un ambiente ALCALINO.

Sugiere que todo tratamiento contra el cáncer debería comenzar cambiando el ambiente ácido a un ambiente alcalino. El Dr. Robert O. Young, actualmente el microbiólogo más reconocido a nivel mundial coincide con muchos científicos en que: "La Enfermedad es la expresión de un exceso de ácidos en el cuerpo humano"

Robert O.Young es Doctor en Medicina, Microbiología y Nutrición. Lleva 30 años realizando análisis de sangre viva y seca, y su investigación sobre el cáncer ha sido validada por un estudio  científico británico. Diariamente atiende a 14 pacientes en su Centro "Milagroso pH"  ubicado cerca de San Diego, CA.  Su protocolo de "Estilo de Vida Alcalino" cuenta con un 100% de efectividad en quienes lo han aplicado y han logrado revertir un sinnúmero de enfermedades metabólicas.  El Dr. Young, creador del concepto de la "Nueva Biología", es autor de reconocidos best sellers: "El Milagroso pH", "Enfermo y Cansado",  "El Milagroso pH para Diabetes", "El Milagroso pH para Perder Peso" y "El Milagroso pH para el Cancer".

Como lo hacen más científicos, cada día, el Dr. Robert O. Young sostiene que: "Nuestro organismo fabrica y utiliza bicarbonato de sodio como un sistema natural para mantener el diseño alcalino para prevenir la degeneración del tejido ". (Recordemos el característico sabor a bicabornato que muchas veces sentimos en la boca previo al vómito)  "La hiper-alcalinización de los tejidos corporales  con bicarbonato de sodio  es la manera más segura, eficaz y natural  para frenar cualquier condición cancerosa  y muchas más enfermedades y procesos inflamatorios”.

Por años, el Dr. Tullio Simmoncini, oncólogo italiano, ha estado tratando el cáncer y destruyendo tumores mediante el uso de bicabornato de sodio.

El Dr. Simmoncini manifiesta; "El bicabornato de sodio es un remedio seguro, extremedamente barato e innegablemente efectivo cuando se trata de tejidos cancerosos". La mayoría de nosotros iniciamos nuestras vidas como seres sanos   conforme envejecemos, y en gran medida a causa de nuestros estilos de vida pocos saludables,  bacterias y hongos se acumulan constantemente  en nuestro organismo rompiendo el equilibrio saludable en un círculo vicioso cada vez más grave.  Las bacterias y hongos envenenan, estresan y debilitan nuestro sistema inmunológico, y está comprobado que la mayoría de las enfermedades inmunológicas y condiciones infecciosas, son causadas o empeoradas por la presencia de bacterias y hongos.  El Dr. Robert Young manifesta: "Durante años he observado el impacto que provoca lo que ingerimos en el delicado balance del pH de nuestra sangre.  Y a través de mis investigaciones he comprobado que la combinación de 4 maravillosas sales de bicabornato (sodio, magnesio, potasio y calcio) ocurre naturalmente en todos los fluidos de un cuerpo sano, con el propósito de mantener el balance alcalino-ácido natural y actuando como anti-oxidantes que retardan el proceso de envejecimiento.

Una adecuada provisión de estas cuatro sales de bicabornato es la mejor protección contra el envejecimiento y toda enfermedad, incluyendo el cáncer, además de que mejoran el rendimiento atlético y al mejorar la salud en general, logran mejorar también el estado de ánimo y las energías.  "Durante los recientes juegos olímpicos en Beijing,  varios de los principales atletas mejoraron su rendimiento e incluso lograron romper algunos records,  ingiriendo 1 cucharada de bicabornato de sodio". Para frenar el envejecimiento y recuperar la salud  es necesario revertir el daño del ácido en las células mediante una dieta alcalinizante. Es hora de hacer los cambios necesarios  en nuestro estilo de vida  para que nuestro cuerpo vuelva a un estado de balance y armonía.

Mantenga una dieta con mayor % de alimentos alcalinos

Alimento	Alcalinidad			acidez
	alta	mediana	baja	Baja				mediana	alta
Verduras Porotos Legumbres	ajo apio brócoli cebada jugo de       /verduras espinaca cruda perejil	algarroba chauchas habas lechuga remolacha zanahoria zucchini	aceitunas arvejas calabaza cebolla choclo fresco coliflor espárragos nabo papa porotos soja repollo tomate	batata espinada    /cocida				poroto bco.	piclkes
Frutas	higos secos pasas de             /uva	dátiles grosellas kiwi manzana mora papaya pera uva	ananá cerezas coco durazno frutilla lima limón mango naranja palta pomelo sandía	arándanos banana ciruela jugos  /procesados				frutas en lata
Cereales y Granos			lentejas mijo trigo negro	arroz  integ. avena pan centeno pan salvado				arroz blanco galletitas pan blanco pastas pastelería	buñuelos panqueues tortas fritas
Carnes
					hígado ostras		cordero pavo pescado pollo			carne vaca cerdo mariscos pescado         /en lata
Lácteos y huevos		leche       /humana	Todos los descremados cuajada leche cabra leche soja queso cabra queso de   /soja (tofu)		Todos los de leche entera crema helados manteca queso cottage yogur ent.		huevo queso   /camembert quesos /duros en gral			queso de            /rallar queso /parmensano quesos /procesados (maq., fundido)
Semillas		almendras avellanas	castañas		de girasol de sésamo de zapallo		castañas de           /cajú nueces pecan pistacchios			maní nueces
Aceites y Grasas			de canola de oliva de lino		de girasol de maíz margarina
Bebidas	tés de         /hierbas limonada	té verde	té de       /jengibre		cocoa o cascarilla		gaseosas vino			café cerveza licores té negro
Endulzantes y Condimentos		miel de        /maple	miel salvaje		azúcar bca. miel    /procesada		azúcar negra chocolate ketchup mayonesa melaza mermelada mostaza vinagre			edulcorantes         /artif.

Beba al menos un litro de agua por día  a la que le haya agregado  una cuchara sopera de bicabornato de sodio. Esto ayudará a enjuagar su sistema y  a liberarlo de la acidez acumulada.

Para revertir casos de neumonía, asma, sinusitis, haga nebulizaciones de agua con dos gotas  de bicabornato de sodio líquido, 2 o 3 veces por día.

Para prevenir la acumulación de bacterias en la boca, haga buches con una mezcla de una cucharada de té de bicarbonato de sodio  en un vaso de agua.

Para eliminar los residuos de químicos de su cabello, agregue una cucharadita de bicarbonato de sodio  a su frasco de champú.

Para contrarrestar los efectos de una ingesta ácida, beba antes o después de la misma,  un vaso de agua con una cucharada de té  de bicabornato de sodio  y .... que sean 2 cucharadas  si se excedió con el alcohol.

De acuerdo al Dr. Robert O. Young: "si logramos mantener nuestro cuerpo  con un pH alcalino entre 7.3 y 7.4  nos mantendremos libres de enfermedades"

Tome su bicabornato de sodio todos los días.

ES VERDADERA PREVENCIÓN.

¿Qué sabes del alcohol?

Su leyenda

Se cuenta que hace muchos y muchos años, un hombre, deseó enriquecerse e hizo un pacto con el maligno.

Éste, lo instruyó a realizar una gran plantación, y regarla con sangre de tres animales. De puerco, de mono y de león.

Ya cuando a punto de la cosecha el hombre tuvo un sueño en el cual  aprendió a preparar la bebida que le daría la fortuna que ambicionaba; así nacería la llamada cachaza o agua ardiente. Al principio la daba gratuitamente para los que quisieran probarla, y luego sus víctimas  volvían nuevamente para comprar más de aquella embriagante mezcla. Hizo clientes entre ricos y pobres, a su puerta tocaban tanto el tanto el doctor como el mendigo, hubiese sol, hubiese lluvia  nunca le faltaban los infelices que extendieran sus notas en busca de la bebida.

En poco tiempo el hombre,  se torno muy rico, su negocio  se esparcían por todo el canto de la tierra. Crecía su riqueza a la misma proporción  que crecía  la miseria de los que tocaban a su puerta.

Cuando se entregaban al vicio, estos bebedores, manifestaban la conducta de los tres animales cuyas sangre habían sido regadas la tierra.

Unos bebían hasta caer, pasando la noche en las calles, inmundas perdiendo completamente el aseo  personal y el celo por su aspecto,  se volvía relajados, sin cualquier aprecio por su propia apariencia, Estos tenían sangre de puerco.

Otros pasaban a reír descontroladamente, y a causar risas en los que lo veían, sin ningún pensamiento lógico  y con la cara deformadas  por el alcohol, articulaban palabras sin fundamento, con pasos tropelosos y caras ridículas, sin firmeza ni para sostener la copa que los embriagaba, por donde pasaban recibían burlas de todo el mundo e incluso de sus amigos y de los niños. Estos tenían sangre de mono.

Otros finalmente se volvían valientes, violentos y sanguinarios, a las primeras gotas de bebidas, les subía a la mente un odio salvaje, que explotaba sin ningún tipo de razón o motivo; comenzaban las peleas en el bar y terminaban apagando esas peleas, y achacándoselas a sus esposas e hijos al llegar de madrugada a  la casa. Estos tenían sangre de león.

Así es el alcohol, ninguno cometió más crímenes que él. Ninguno continúa tan impune como él. Y aunque esto no pase de ser más que una leyenda mítica, lo cierto es que desde la antigüedad hasta nuestros días, este producto ha estado embargando nuestras vidas sin la más mínima consideración; y lo curioso del caso es… que lo dejamos.

¿Cómo actúa en nuestro cuerpo?

El alcohol es una palabra de origen árabe que significa sutil. Y realmente no existe en el mundo nada a mas sutil, que él en este mundo. La mayor prueba e que cerca del 10-14% de la población de cualquier país, es alcohólica. El alcohol es una droga subestimada, pues es que nuestra cultura la ve como una parte integradora de una vida normal, esa droga esta integrada a prácticamente todos los ambientes y situaciones aparece en los finales de semana, en los momentos de placer, se liga con deportes, viajes, con trabajos, almuerzos de negocios, en todas partes del mundo ligados con copiosas dosis de wisqui, cerveza, caipara, etc. Es parte de cualquier ocasión social.

Cuando crecemos aprendemos que tomar una cervecita con los amigos, es un acto social válido, aprender a beber es una de las tareas de la adolescencia, unos de los marcos que indican que ya puedes entrar en la vida adulta. Personas que no beben son vista con cierto desconfort, y cierta desconfianza acerca de su ¨ normalidad ¨, somos diariamente mitigados por los medios de comunicación, con comerciales bien trabajados y preparados que intentan convencernos de que una cerveza  sería capaz de atraer mujeres. Buena suerte, felicidad, y que una dosis de coñac o de cualquier tipo de bebida, resuelve todo tipo de cansancio y problema.

Viéndolo de forma general, nuestra sociedad occidental, esta como un todo poseedora de un comportamiento abusivo del alcohol. Como abusador del alcohol, nuestra cultura popular encara el alcohol como ¨ ahogador de penas ¨, un componente fundamental del entretenimiento, un remedio popular de muchos desajustes físicos o emocionales, un digestivo (cuando la acción del alcohol sobre el aparato digestivo  difícilmente podría ser peor), incluso no siendo abusadores o dependiente, vivimos en una sociedad ¨ alcoholatra ¨, quiere decir que más  bien lo que se hace es idolatrar el alcohol.

En los periodos de intensa ingestión alcohólica, el alcohólico, tiende a descuidar su alimentación, obteniendo sus calorías del alcohol, que no posee absolutamente nada de vitaminas, proteínas o sales minerales necesarias.

Todo alcohólico crónico, incluso siendo gordo, acaba teniendo de cierta forma un grado de desnutrición, por lo menos parcial, además de esto,  otras necesidades físicas tales como sueño, higiene, etc. , también son frecuentemente descuidada por el alcohólico, potencial izando los daños del organismo y la mente. Los efectos dañinos del alcohol, sobre los principales órganos y sistemas del organismo son acumulativos, empeorando progresivamente cuando la persona esta bebiendo, y deteniéndose cuando esta deja de hacerlo, para poder continuar nuevamente cuando la persona desee recaer otra vez.

Una serie de enfermedades en el aparato digestivo están relacionadas con el alcohol, por ejemplo: caries dentarias y gingivitis por la acción directa del alcohol o por descuido en cuanto a la higiene bucal. Estaría también la esofagitis y las varices esofágicas que frecuentemente son la causa de la muerte en los alcohólicos cuando sangran, y vomitan sangre que esto se llama hematemesis. Gastritis  aguda y crónica, ulceras de estomago y duodeno, problemas pancreáticos especialmente la pancreatitis, que es la inflamación del páncreas que puede llevar a la diabetes mellitas, por ser este el órgano responsable de producir la insulina. También esta la hepatitis alcohólica, que ocurre en este caso una inflamación del hígado, semejante a la vista  en las hepatitis por virus, por una lesión tóxica y muerte de las células del mismo. Otra enfermedad es la esteatosis hepática o grasa en el hígado donde el hígado aumenta de tamaño por la mayor necesidad de uso para  metabolizar el alcohol, quedando las otras tareas metabólicas para un segundo plano, donde la materia prima de estas reacciones se acumula en las células hepáticas. Y finalmente, la cirrosis hepáticas, donde el hígado va disminuyendo de tamaño por estar desapareciendo, siendo progresivamente sustituido por un tejido fibrótico que no realiza ninguna de las más de 200 funciones que realiza el hígado, así como también encontramos problemas de absorción del intestino, y mayor incidencia de hemorroides.

El alcohol tiende a provocar aumento del colesterol circundante y puede estar relacionado con la presión sanguínea alta, esto traduce un mayo riesgo de enfermedades circulatorias. Además, algunos de los alcohólicos desarrollan una enfermedad muscular, principalmente del músculo cardíaco, resultado tal vez de la acción tóxica-directa del alcohol. El sistema nervioso puede ser permanentemente lesionado por el alcohol por falta de las vitaminas del complejo B destruidas por el alcohol además de esa acción tóxica-directa, frecuentemente el alcohólico desarrolla un cuadro de polineuropatía alcohólica en el cual los nervios periféricos están afectados generalmente atacando las piernas, la persona tiene problemas para andar, siente un cierto hormigueo, calambres, y muchas veces hasta insensibilidad cutánea. Las reacciones de abstinencia del alcohólico son generalmente graves y amenazadoras para la vida, pueden ocurrir convulsiones y un cuadro grave conocido como Delirium Tremens en el cual la conciencia de la persona  oscila, hay mucho temblor de las extremidades, alucinaciones (la persona ve bichos) y agitación cerca del 10 % de las personas que desarrollan el cuadro de Delirium Tremens mueren. Depresión, celos enfermizos, ansiedad y confusión  hacen parte de la  evolución natural  del alcohólico o del alcoholismo.

Ocasionalmente cuando las pérdidas de las neuronas es muy grande se desarrolla la demencia alcohólica, antiguamente llamada psicosis de Korsacoff. El alcohólico pierde la propiedad de recordar hechos ocurridos recientemente manteniendo la memoria para lo que ocurrió 10 a 20 años atrás hay una confusión mental, como desorientación, no sabe dónde está, qué periodo del día es y muchas veces quién es, o quiénes son sus familiares. Existe también un grado de incoherencia del pensamiento, este cuadro infelizmente es irreversible.

Tomado durante la gestación, incluso en cantidades moderadas el alcohol puede afectar seriamente al bebé que está por nacer un retardo en el desarrollo físico y mental son más la regla que la excepción. Una forma rara más extremadamente severa del daño del feto  provocado por el alcoholismo materno, es el llamado síndrome alcohólico fetal  o síndrome del feto alcohólico, en el cual el bebé, una vez que  nace ya depende del alcohol entrando en una crisis de abstinencia con pocas horas de vida           , generalmente viene asociado a malformaciones físicas y baja capacidad mental.

Generalmente, la mayoría de los alcohólicos tienen un cierto grado de anemia por falta de elementos de la alimentación fundamentales para la formación de hematíes (Que son los glóbulos rojos)  y por daño tóxico-directo sobre la médula ósea. El alcohol también disminuye el número de células blancas de la defensa de la sangre, todo alcohólico activo es un inmunodeprimido, las plaquetas que son los corpúsculos responsables de la coagulación de la sangre, pueden estar disminuidas cuando, sobre todo cuando existen enfermedades hepáticas, es común que ocurran alteraciones de la coagulación sanguínea, pues el hígado, produce la mayoría de las proteínas  que son responsables de este proceso. El alcoholismo se desenvuelve en un periodo de años raramente  la enfermedad aparece repentinamente. Los síntomas iniciales son bastantes tenues, incluyen la atribución  de excesiva importancia hacia el alcohol existe una preocupación con que siempre haya alcohol disponible al esta persona tener la certeza de que habrá alcohol muy cerca de ella, el mismo, acaba tomando decisiones entradas en esta droga sobre con quién se va a asociar, hacia dónde o no va, lo que hace y lo que no, todo lo hace centrado en l alcohol. Esta cervecita tiene que estar en las reuniones con los amigos llegando al punto de juntar amigos como disculpa para tomar cerveza o ron o cualquier tipo de bebida alcohólica. El alcohol, comienza a ser usado más como una droga con capacidad de alegrar animar, calamar o juntar un poco de fuerzas que con la alimentación, o como una bebida servida como parte de  un ritual social. La vida del individuo comienza cada vez más a girar entorno del alcohol, por el metabolismo alterado, en una parte inicial de la enfermedad generalmente demuestra una  tolerancia mayor y más rápida del alcohol , consumiendo más y sintiendo menos efectos que otras personas. Es interesante que en esta etapa el enfermo sea envidiado por ¨ ser fuerte ¨ para el alcohol. Como baja auto estima, la necesidad continua de refuerzo generalmente hacen parte del paquete emocional  recibido con la tendencia; en esta fase  el alcohólico construye argumentos que usará más tarde para justificar su incapacidad de controlar  la bebida.

Esta tolerancia induce a un aumento de la dosis, la persona comienza a beber incluso cuando no es adecuado beber, y hasta cuando hay perdida o riesgo en todo esto, el alcohol se vuelve más  importante que las relaciones sociales tales como: trabajo, diversión, estudio, reputación o incluso que la salud mental y física  comienza a haber un descontrol, de la cantidad bebida y de la frecuencia que se va a beber , cada vez más el alcohólico es incapaz de prevenir cuándo beberá, en qué ocasión lo hará o cada vez más raros periodos de abstinencia , es decir que son más cortos a medida que pasa el tiempo.

La dependencia física generalmente es lo que sigue, después de todo este cortejo sintomático, tiende a instalarse inmediatamente, de forma eventual, llevando a beber todos los días: mañana, tarde y noche, para evitar los síntomas de abstinencia.

Sabiendo incluso, todo esto, los hombres mienten y esconden el carácter maligno y destructor de este soberano; si así no fuera, todo tipo de botella o embase que se venden sutilmente, traería un rótulo, una  pancarta o un escrito bien grande que diría: este  embase contiene accidente de automóvil, desempleo, miseria, vicios, enfermedades,  separación de parejas, destrucción familiar, estupor, perdida de memoria, traiciones inmoralidades, crímenes, incendios y vergüenzas, el uso continuo lo hará totalmente dependiente y loco. 

Por último, quisiera terminar este artículo invitándole a  reflexionar conmigo, acerca de uno de los tantos ejemplos que existen en el mundo, y de los cuales, usted y yo somos participes, si no somos capaces de poner freno a este accionar.

Muerte de un inocente

Yo fui a una fiesta, madre. Yo recordé lo que me dijiste. Tú dijiste que no bebiese y yo no bebí. Yo me sentí orgullosa de mi misma, como tú dijiste que yo me sentiría. Antes de manejar, yo no bebí, madre. Sin embargo algunos amigos insistieron para que yo bebiese. Yo actúe correctamente, madre, y sé que tú siempre estabas que no corre. La fiesta fue acabando, madre, y los amigos fueron saliendo. Cuando entre en el carro, yo pensaba que llegaría a casa sana y salva! Eso por causa de la forma responsable y dulce con que tú siempre me criaste. Yo partí, madre, y cuando entre en la avenida, otro carro no me vio, me chocó fuerte y yo fui lanzada fuera del carro.

Aquí el suelo de la avenida, en cuanto el socorro no llega aún, discusión policía decir que el otro chofer estaba ebrio, madre y ahora soy yo la que pagaré por eso. Estoy muriendo aquí, madre. Me gustaría que tú estuvieses aquí ya. ¿Cómo es que eso me puede acontecer, madre? Mi vida simplemente se quema como un balón de oxígeno. Hay sangre por todas partes, madre, y la mayor parte es mía. Yo escucho al médico decir que moriré en pocos minutos.

Yo sólo quería  decirle, madre, que yo no bebí! Los otros, sí, madre. Ellos no pensaron. El hombre que me chocó, probablemente estaba en la misma fiesta. La diferencia, madre, es que él bebió y yo soy la que moriré. ¿Por qué hay gentes así, madre? ¿Ellos no perciben que pueden arruinar la vida de otros? Estoy sintiendo dolores agudos, madre. El señor que me chocó está andando de un lado para el otro y yo no consigo hallar eso justo, yo muriendo y todo lo que hace es quedarse parado mirando. Dígale todo esto a mi hermano para que no llore y para que mi padre no esté bravo conmigo. Madre, alguien debería haberle avisado a ese hombre para que no bebiera antes de manejar. Si él no hubiese debido, yo aún podría continuar viva. Mi respiración se está debilitando, madre. Tengo un poco de miedo. Por favor, no llore por mí, madre. Siempre que yo lo necesité, tú nunca me fallaste. Yo sólo tengo una última pregunta madre, antes de despedirme. Yo no bebí antes de manejar, entonces porque soy yo la que moriré. Este es el fin, madre. Me gustaría poder mirarte a los ojos para decirte estas palabras finales:

Yo te amo ... y... adiós...

Triste, ¿Verdad?, y si usted cree que esto anterior no es más que un drama, curiosamente,  yo mismo he sido víctima de un suceso similar, sólo que,  para  mi bien, viví para contarlo y poder llevar este mensaje.